"Формирование здорового образа жизни дошкольников"
23.10.2025
«От
жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение,
умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
Сухомлинский
В.А.
Здоровье детей – здоровье нации. Этот лозунг нашел свое отражение во многих образовательных документах. Потребность в здоровом образе жизни необходимо формировать с раннего детства, когда организм пластичен и легко поддается развитию физических навыков, умений и способностей. При целенаправленной и планомерной работе в детском саду и в семье у ребенка укрепляется желание быть здоровым, вырасти красивым, активным, уметь обслужить и вести себя так, чтобы не причинить вреда себе и другим. Совместно со взрослыми, педагогами, медиками и родителями, дети подготовительной группы осознают: для того, чтобы быть здоровыми, нужно ежедневно выполнять физические упражнения, закаляться, делать зарядку, соблюдать режим дня, кушать здоровую пищу, соблюдать правила личной гигиены, а также следить за чистотой помещения. В настоящее время наш детский сад является центром пропаганды здорового образа жизни, воспитания культуры семьи, формирования у родителей знаний, умений, навыков по различным аспектам сохранения и укрепления здоровья детей. Для реализации задач по формированию ЗОЖ у наших дошкольников мы организовали предметно-развивающую среду, создали такие условия, которые помогут каждому ребенку стать физически и психологически здоровым: физкультурный уголок; проветривание по СанПину.
В работе по укреплению здоровья и стимулированию двигательной активности используем: физические упражнения в ходе утренней гимнастики; подвижные игры; гимнастика после сна; спортивные игры в физкультурном зале и на свежем воздухе; пальчиковая, дыхательная гимнастика; гимнастика для глаз; ОД, беседы по формированию ЗОЖ.
Закаливающие процедуры: прогулки на свежем воздухе; водные процедуры (умывание, мытье рук); хождение босиком по различным поверхностям (дорожка здоровья, массажные коврики, соляная дорожка); одежда по погоде; своевременное проветривание; контроль осанки; подбор мебели в соответствии с ростом ребенка; витаминизация (напиток шиповника, аскорбиновая кислота, употребление фруктов и соков).
Для
проведения мероприятий по основам безопасности жизнедеятельности дошкольников
мы используем: беседы, эксперименты, художественные произведения, игры,
рисование, лепку на спортивную тематику, экскурсии.
Дети
с большим желанием участвуют и побеждают в различных городских соревнованиях.
Ребята вместе с родителями активно включились в работу по проведению фестиваля
«Я люблю футбол». Надеемся на хорошие результаты, а главное, прекрасное
настроение и формирование желания у детей и взрослых заниматься физкультурой и
спортом.
Таким
образом, совместная работа всех взрослых, окружающих дошкольника, создаст
фундамент культуры здорового образа жизни ребенка, позволит сформировать
представления о здоровье как о ценности, а также полезные привычки и навыки ЗОЖ
и безопасности жизнедеятельности.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 26.10.2025
Дата обновления: 26.10.2025
Дата публикации: 23.10.2025